Móstoles Digital
Fuerza 3, Bike 3, Baile en línea, tenis de mesa y badminton, entre las nuevas actividades deportivas que organiza el Ayuntamiento de Móstoles.
Las actividades serán gratuitas para las personas mayores de 65 años.
El Ayuntamiento de Móstoles, a través de la Concejalía de Deportes y Sanidad, siguiendo con su política de promover en la población una vida activa y saludable, amplía su oferta deportiva para la temporada 2025-2026 con nuevas actividades y plazas.
Las nuevas actividades están especialmente destinadas al público adulto que quiera iniciarse en la actividad física o que busca un mantenimiento adaptado con un programa de baja intensidad.
Estas nuevas actividades son Fuerza 3, un trabajo adaptado para mejorar la fuerza de manera individual; Bike 3, de carácter aeróbico que se realiza en una bicicleta para mejorar el aspecto cardio vascular; Baile en línea, un trabajo aeróbico moderado coreografiado con música, y dos deportes de raqueta como tenis de mesa y badminton.
Para las personas mayores de 65 años es una actividad gratuita, el resto del público debe consultar las tarifas en los centros donde se desarrollarán las sesiones. Cada una de ellas tendrán una duración de 45 minutos y se podrán realizar en horario de lunes y miércoles o de martes y jueves.
Estas actividades se impartirán en los polideportivos de Villafontana, Los Rosales y Móstoles Sur (PAU 4) y se iniciarán el miércoles 1 de octubre.
Las inscripciones se podrán hacer desde el 29 de septiembre en los polideportivos Villafontana, Piscina Municipal Las Cumbres y Pabellón La Loma.
